반응형 셀레늄1 셀레늄(셀늄) 10가지 효능과 음식 건강기능식품 고시 원료 중 항산화력이 강한 셀레늄(셀늄)에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 셀레늄의 10가지 효능과 결핍 및 과잉, 음식에 대해 알아보겠습니다. 셀레늄 셀레늄은 체내의 필수적인 미량 무기질입니다. 소량만 필요하지만 신진대사와 갑상선 기능을 포함한 중요한 역할을 합니다. 그중 잘 알려진 것으로 항산화력이 강합니다. 비타민C, 비타민E와 서로 상승 작용을 합니다. 체내 셀레늄은 소변을 통해 배설되어 조절됩니다. 셀레늄 효능 1. 강력한 항산화제 2. 신체 조직의 노화와 변성 방지 3. 신경계 질환 예방 (파킨슨병, 알츠하이머병, 다발성 경화증) 4. 해독 작용 5. 면역 기능 강화 6. 남성 생식 기능 유지 7. 심혈관 질환 예방 8. 당뇨병 환자 도움 9. 암 예방 (유방암, 폐암, 결장암 .. 2021. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
