반응형 망가니즈1 망간(망가니즈) 효능 및 결핍 (ft.음식) 이번 포스팅에서는 건강기능식품 고시 원료 중 하나인 망간 또는 망가니즈에 대해 알아보겠습니다. 망간 효능, 결핍, 권장량, 풍부한 음식에 대해 알아보겠습니다. 망간(망가니즈) 망간은 화학적 기호로 Mn으로 나타냅니다. 망간은 필수 미량 원소입니다. 용액이나 다른 금속효소에 의해서 산화되면 Mn2+, Mn3+이 됩니다. 이는 생체 내에서 중요한 역할을 합니다. 망간은 소장에서 일어나는데 장관을 통과하면서 흡수되거나 점막 세포를 통과하면서 흡수됩니다. 망간은 알부민과 결합하여 간으로 이동하거나 혈장 운반단백질에 결합하여 이동합니다. 또한, 간, 신장, 췌장과 같은 세포 내 미토콘드리아에 많은 망간이 존재합니다. 과량의 망간이 존재할 경우 담즙을 통해 대변으로 배설되거나 소량은 소변으로 배설됩니다. 망간 효능.. 2021. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
